¾Æ¸óµå ÄÅ ÃÊÄݸ´
´ÙÅ© ÃÊÄݸ´ 100g ¹«¿° ¹öÅÍ 50g ¾Æ¸óµå ÇÁ¶ó¸®³× 50g Àº¹Ú À¯»êÁöÄÅ 16°³ À̵îºÐÇÑ ÇǽºÅ¸Ä¡¿À 16°³
°Åǰ±â ÀÛ¾÷ÇÏ±â Æí¸®ÇÑ º¼ ½Ç¸®ÄÜ ÁÖ°Æ Àú¿ï ¿Âµµ°è ºñ´Ò © ÁÖ¸Ó´Ï ½ºÆÄÃò¶ó »óÅõ°úÀÚ¿ë ¸ð¾ç ±ïÁö
´ÙÅ© ÃÊÄݸ´À» ÁßÅÁÀ¸·Î ³ì¿© ÁÖ¼¼¿ä. ÁßÅÁ ¹° ¿Âµµ´Â 60~70¡É°¡ Àû´çÇÕ´Ï´Ù. ÃÊÄݸ´À» ³ìÀÏ ¶§ ¹°ÀÌ ÇÑ ¹æ ¿ïµµ µé¾î°¡¼´Â ¾ÊµË´Ï´Ù.
ÀÛ¾÷ º¼¿¡ ºÎµå·¯¿î ¹öÅ͸¦ ³Ö°í °Åǰ±â·Î ¾à°£ °ÅǰÀ» ¿Ã¸®µíÀÌ Ç®¾î ÁÖ¼¼¿ä. ±× ´ÙÀ½ ¾Æ¸óµå ÇÁ¶ó¸®³×¸¦ ³Ö°í ´Ù½Ã °Åǰ±â·Î Ç®¾î ÁÖ¼¼¿ä. Ä¿¹öÃç ÃÊÄݸ´Àº ¿Âµµ°¡ 55¡ÉÀÌ»ó ¿Ã¶ó°¡Áö ¾Ê°Ô ÇØÁÖ¼¼¿ä. ÁßÅÁÀ¸·Î ³ìÀÎ ÃÊÄݸ´À» ¹öÅÍ¿Í ¾Æ¸óµå ÇÁ¶ó¸®³×¸¦ ¼¯Àº ¹ÝÁ׿¡ ³Ö¾î Àß ¼¯¾î ÁÖ¸é ¹ÝÁ× ¿Ï¼º~!! * tip ¹öÅÍ¿Í ¾Æ¸óµå ÇÁ¶ó¸®³×¸¦ ¼¯Àº ¹ÝÁ׿¡ ÃÊÄݸ´¸¸ ³ÖÀ¸¸é Àß ¸øÇϸé ÃÊÄݸ´ÀÌ ±»À» ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ ÃÊÄݸ´¿¡ ¾à°£ÀÇ ¹öÅÍ¿Í ¾Æ¸óµå ÆäÀ̽ºÆ®¸¦ ¼¯Àº ¹ÝÁ×À» ÃÊÄݸ´¿¡ ³Ö°í ¼¯Àº ´ÙÀ½¿¡ ´Ù½Ã ¹ÝÁ׿¡ ¼¯À¸¸é ÃÊÄݸ´ÀÌ µ¢¾î¸® Áö´Â °ÍÀ» ¹æÁöÇÕ´Ï´Ù. ÃÊÄݸ´ÀÌ µ¢¾î¸®Áö¸é ¸ð¾ç±ïÁö·Î © ¶§ ¿¹»Ú°Ô ³ª¿ÀÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
¿Ï¼ºµÈ ¹ÝÁ×À» ¸ð¾ç ±ïÁö(»óÅõ°úÀÚ)°¡ µé¾îÀÖ´Â ºñ´Ò © ÁÖ¸Ó´Ï¿¡ ³Ö°í ¸¸µé¾îÁø ÄÅ ¸ôµå¿¡ ÃæÀü¹°À» Â¥ ÁÖ¼¼¿ä. § À§¿¡ À̵îºÐÇÑ ÇǽºÅ¸Ä¡¿À ÇÑ °³¾¿ ¿Ã·Á ÁÖ¸é ¿Ï¼º!!