¸Áµð¾Ó ÃÊÄݸ´

ÀÛ¾÷½Ã°£ : 1½Ã°£
ºÐ·® : 14°³
³­À̵µ : ¡Ú ¡Ù ¡Ù ¡Ù ¡Ù

Àç·á

´ÙÅ© Ä¿¹öÃç ÃÊÄݸ´ 150g
ÇູÇÑ ¼îÄÝ¶óÆ¼¿¡ ´ÙÅ© 50g
¾Æ¸óµå 14°³
¸»¸° »ì±¸ 4°³
ÇǽºÅ¸Ä¡¿À 14°³
ÇÇÄ­(¶Ç´Â È£µÎ¹ÝÅÂ) 14°³
ÇìÀÌÁñ³Ó 14°³
°ÇÁ¶ ü¸® 14°³
Å©¸°º£¸® 14°³


µµ±¸

Å×ÇÁ·Ð ¾¾Æ®
ºñ´Ò
ºñ´Ò © ÁÖ¸Ó´Ï
¹ÝÁ× º¼
½Ç¸®ÄÜ ÁÖ°Æ

 
 
Áغñ

1.°ß°ú·ù´Â ¿Àºì(¾à150~160¡É¿¡ 10~12ºÐ)±¸¿ö ÁÖ¼¼¿ä.
¶Ç´Â ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ³ë¸© ³ë¸©ÇÏ°Ô ±¸¿ö ÁÖ¼¼¿ä.
°ß°ú·ùÀÇ Á¾·ù¿¡ µû¶ó¼­ ±¸¿öÁö´Â ½Ã°£ÀÌ Á¶±Ý¾¿ ´Ù¸£´Ï Âü°í Çϼ¼¿ä.
 
 

STEP 1
ÃÊÄݸ´³ìÀ̱â

´ÙÅ© Ä¿¹öÃò¾î ÃÊÄݸ´°ú ÇູÇÑ ¼îÄÝ¶óÆ¼¿¡ ´ÙÅ©¸¦ º¼¿¡ ³Ö°í ÁßÅÁÀ¸·Î ³ì¿© ÁÖ¼¼¿ä.
ÃÊÄݸ´Àº 50¡É·Î ³ì¿© ÁÖ¼¼¿ä.(¿Âµµ°è°¡ ¾øÀ» ¶§´Â ¼Õ°¡¶ôÀ̳ª ÀÔ¼ú¿¡ ÃÊÄݸ´À» Âï¾úÀ» ¶§ ¾à°£ ¶ß°Å¿î Á¤µµ)
ÁßÅÁ¹°ÀÇ ¿Âµµ´Â ¼ÕÀ» ³Ö¾úÀ» ¶§ ¶ß°Å¿î Á¤µµ·Î ÇϽñ¸¿© ÆÈÆÈ ²ú´Â ¾ÊµË´Ï´Ù. ÃÊÄݸ´ÀÌ ÀÍ¾î ¹ö¸®°Åµç¿ä.
±×¸®°í ÃÊÄݸ´À» ÁßÅÁÇÒ ¶§´Â ²À ÃÊÄݸ´¿¡ ¼öºÐ(¹° Çѹæ¿ï)ÀÌ µé¾î°¡¸é ¾ÊµË´Ï´Ù.(¼öºÐÀÌ µé¾î°¡¸é ÃÊÄݸ´ÀÇ ±¤ÅÃÀÌ ¾ø¾îÁö°í ¸Àµµ ¶³¾îÁö°í µ¢¾î¸®°¡ ¤´Ï´Ù.)

STEP 2
ÃÊÄݸ´Â©ÁÖ¸Ó´Ï¿¡³Ö±â

ÁßÅÁÀ¸·Î Àß ³ìÀº ÃÊÄݸ´À» 30¡Éµµ Á¤µµ·Î ¿Âµµ¸¦ ³·Ãß¾î ºñ´Ò © ÁÖ¸Ó´Ï¿¡ ´ã¾Æ ÁÖ¼¼¿ä.
ÁßÅÁÇÑ ÃÊÄݸ´À» ºñ´Ò © ÁÖ¸Ó´Ï¿¡ ºÎÀ» ¶§ ÃÊÄݸ´ÀÌ µé¾îÀÖ´Â ÁßÅÁÇÑ º¼¿¡ ¹¯Àº ¹°ÀÌ Â© ÁÖ¸Ó´Ï¿¡ µé¾î°¥ ¼ö ÀÖ´Ï~!!
¸¶¸¥ ¼ö°ÇÀ̳ª ÇàÁÖ·Î ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇϰí © ÁÖ¸Ó´Ï¿¡ ÃÊÄݸ´À» ºÎÀ¸¼¼¿ä.~^^
(¿Âµµ°è°¡ ¾øÀ» ¶§´Â ¼Õ°¡¶ôÀ̳ª ÀÔ¼ú¿¡ ÃÊÄݸ´À» Âï¾úÀ» ¶§ ¾à°£ Â÷°¡¿î Á¤µµ.
¿Âµµ¸¦ ³·Ãâ ¶§´Â ÁßÅÁ º¼À» Âù¹°¿¡ ¹ÞÄ¡°í ÁÖ°ÆÀ¸·Î Àú¾î °¡¸é¼­ ¿Âµµ¸¦ ³·Ãç ÁÖ¼¼¿ä. ÁÖ°ÆÀ¸·Î Á¥Áö ¾Ê°í ±×³É ³ªµÎ¸é ¹Ø ºÎºÐÀº µ¢¾î¸® Áú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.)

STEP 3
ÅäÇι° ¿Ã¸®±â

ºñ´Ò © ÁÖ¸Ó´ÏÀÇ »ÏÁ·ÇÑ ºÎºÐÀ» °¡À§·Î 2~3mmÁ¤µµ ÀÚ¸¥ µÚ ºñ´ÒÀ̳ª À¯»êÁö¸¦ ±ò¾Æ ³õÀº öÆÇ(Àï¹Ý)À§¿¡ Áö¸§ 5cmÁ¤µµ·Î ÃÊÄݸ´À» Â¥ ÁÖ¼¼¿ä.
ÃÊÄݸ´ÀÌ ±»±â Àü¿¡ ÁغñÇÑ ÅäÇι°µéÀ» ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¿Ã·Á ÁÖ¼¼¿ä.
¼­´ÃÇÑ °÷¿¡ 20~30ºÐ ±»Çô ÁÖ¼¼¿ä.
ÃÊÄݸ´ÀÌ Àß ±»Áö ¾ÊÀ¸¸é ³ÃÀå°í¿¡¼­ 10ºÐ Á¤µµ ±»Çô ÁÖ¼¼¿ä.
Àú´Â ¿øÅëÄíŰÅë¿¡ ³ÖÀ¸·Á°í Å©°Ô ¸¸µé¾úÁö¸¸ Å©±â¿Í ¸ð¾ç ÅäÇÎÀº ¿©·¯ºÐµéÀÌ ´Ù¾çÇÏ°Ô ¼±ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¶Ç ¹ÐÅ©³ª È­ÀÌÆ® ÃÊÄݸ´µîÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ¸¸µé ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
´Ù¾çÇÑ ÅäÇÎ ¹°°ú ÃÊÄݸ´À» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ¿©·¯ °¡Áö ÇüÅÂÀÇ ¸Áµð¾ÓÀ» ¸¸µé¾î ÁÖ¼¼¿ä.

* tip
1.100%Ä¿¹öÃç ÃÊÄݸ´À» »ç¿ëÇÒ °æ¿ì¿¡´Â ÅÛÆÛ¸µÀ̶õ ÀÛ¾÷À» ²À ÇÏ¼Å¾ß µË´Ï´Ù.
ÅÛÆÛ¸µÀ» ¾ÊÇϰí ÀÛ¾÷ÇÒ·Á°í ÄÚÆÃÃÊÄݸ´À» ¾à°£ ¼¯¾ú½À´Ï´Ù.
ÄÚÆÃ ÃÊÄݸ´À» ÅÛÆÛ¸µÀÌ ÇÊ¿ä ¾øÀÌ ÀÛ¾÷ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
100%Ä¿¹öÃ縦 »ç¿ëÇÏ¸é ¸ÀÀº ÁÁÁö¸¸ ÅÛÆÛ¸µÀ̶ó´Â ÀÛ¾÷À» ÇØ¾ß Çϰí 100%ÄÚÆÃÃÊÄݸ´À» »ç¿ëÇϸé ÀÛ¾÷¼ºÀº ÁÁÁö¸¸ ¸ÀÀÌ ¶³¾îÁý´Ï´Ù.
ÀÛ¾÷ÇÏ½Ç ¶§ ¸¸µå´Â »ç¶÷ÀÇ ¼÷·Ãµµ³ª ÃëÇâ¿¡ µû¶ó ¶Ç ÃÊÄݸ´ÀÇ Æ¯¼ºÀ» °í·ÁÇØ¼­ ÀÛ¾÷Çϼ¼¿ä.